कोविड-19 (Covid 19) हो या कोई अन्य सामान्य संक्रमण, यह आपके इम्यून सिस्टम को कमजोर कर देते हैं. इस दौरान विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट की कमी को पूरा करने के लिए आपके शरीर को रिकवरी डाइट की खास जरूरत होती है.
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