Doob Ghaas Benefits: एक ऐसी हरी घास, जो कही भी उग जाती है. इसके बिन हर पूजा पाठ अधूरा रहता है. लेकिन क्या आप जानते है, यह दूब यानी दूर्वा घा...
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Wednesday, October 29, 2025
Tuesday, October 28, 2025
Why Bone Pain Worsens in Winter: सर्दियों में हड्डियों और जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है. कम तापमान की वजह से शरीर में ब्लड फ्लो धीमा हो जाता है...
Truth About Beer and Kidney Stone: अक्सर यह कहा जाता है कि बीयर पीने से किडनी स्टोन बाहर निकल जाता है, लेकिन यह गलतफहमी है. डॉक्टर्स की माने...
तुलसी का पौधा भारतीय परंपरा में जितना पूजनीय है, उतना ही यह स्वास्थ्य के लिए भी अमूल्य है. इसे घर की सकारात्मक ऊर्जा और सेहत दोनों का प्रतीक...
Monday, October 27, 2025
Heart Health in Your Eyes: एक नई स्टडी में पता चला है कि आंखों की जांच से दिल की बीमारी के शुरुआती संकेतों का पता लगाया जा सकता है. आंखों की...
Protein Rich food for Winter: सर्दी के मौसम में अगर आप बिना नॉनवेज के अपना प्रोटीन इनटेक पूरा करना चाहते हैं तो सबसे अच्छा ऑप्शन है कि आप अप...
सुबह-सुबह शरीर में कोर्टिसोल हार्मोन का स्तर बढ़ता है, जिससे रक्त गाढ़ा हो जाता है और प्लेटलेट्स चिपकने लगते हैं. इससे ब्लड क्लॉट बनने का खत...
Lipid Profile Health tips : हर टेस्ट के बाद दवा जरूरी नहीं होती. सबसे जरूरी होता है डॉक्टर की सलाह और सही जीवनशैली, लेकिन आजकल इसके उल्टा हो...
Sunday, October 26, 2025
Health Tips: रीवा के आयुर्वेद हॉस्पिटल के डीन डॉक्टर दीपक कुलश्रेष्ठ बताते हैं कि सर्दियों में बच्चों को सर्दी-जुकाम से बचाने के लिए अजवाइन ...
Satna News: जब बच्चा गहरी नींद में होता है, तब उसका ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन सबसे ज्यादा एक्टिव होता है. यह हार्मोन लंबाई बढ़ाने में महत्वपूर्ण ...
chhath puja fasting tips: देखा जाता है कि छठ में कई व्रतियों को शरीर में पानी की कमी हो जाती है और पैर में सूजन और कमजोरी हो जाती है. व्रत र...
Saturday, October 25, 2025
Benefits of Mulberry: बघेलखंड की उपजाऊ मिट्टी में शहतूत की खेती तेजी से बढ़ रही है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर को डिटॉक्स करते हैं और ...
Health Tips: आयुर्वेदिक डॉक्टर दीपांकर अत्रे के अनुसार, इस खास चीज में फाइबर, ब्लड शुगर और पाचन के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह एक सस्ता और...
Tips For Sharp Mind: रीवा के बघेलखंड में कुछ पेड़ों को मस्तिष्क की शक्ति बढ़ाने वाला माना जाता है. ये प्राकृतिक ऑक्सीजन, मानसिक शांति और एका...
Friday, October 24, 2025
Foods to strengthen your lungs: जब से दीपावली का त्योहार खत्म हुआ है, देश के कई राज्यों में प्रदूषण का स्तर बुरी तरीके से बढ़ गया है. दिल्ली...
Health Tips For Chhath: छठ पूजा के 36 घंटे निर्जला व्रत के बाद वर्ती कमजोरी और डिहाइड्रेशन से बीमार पड़ते हैं. डॉ. स्वाति रंजन ने सही आहार क...
Benefits of garlic: लहसुन की तासीर गर्म होती है और यह वात और कफ दोष को शांत करता है. लहसुन हल्का, तीक्ष्ण और पचने में आसान होता है, इसलिए यह...
Thursday, October 23, 2025
Delhi Pollution 2025: दिवाली के बाद दिल्ली की हवा फिर जहरीली हो गई है. AQI खतरनाक स्तर पर पहुंच गया है, जिससे सांस और दिल की बीमारियों से पी...
Ghee Deepak Health Benefits: देशी गाय के शुद्ध घी से दीपक जलाने के कई आयुर्वेदिक लाभ सेहत को होते हैं. इससे वातावरण शुद्ध होता है, सकारात्मक...
Cracked Heels Remedy: आज जब बाजारों में महंगे फुट क्रीम और लोशन की भरमार है, तब भी बघेलखंड के ग्रामीण लोग एक पुराने घरेलू नुस्खे पर भरोसा कर...
