World Mental Health Day 2020: साइकोथेरेपी के बारे में हैं ये गलतफहमियां

World Mental Health Day 2020: मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) से जुड़ी समस्याओं से निपटने का एक तरीका है- साइकोथेरेपी (Psychotherapy) यानी मनोचिकित्सा. अधिकांश लोग साइकोथेरेपी लेने से हिचकिचाते हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि वे स्वयं ही बिना किसी थेरेपी के इन समस्याओं (Problems) से निपट सकते हैं.

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