टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes) वाले अधिकांश लोग रोजाना व्यायाम, स्वस्थ आहार और पर्याप्त मात्रा में आराम करते हैं, लेकिन वे भूल जाते हैं कि इसमें तनाव (Stress) से मुक्त रहना भी उतना ही महत्वपूर्ण है.
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