इंटरमिटेंट फास्टिंग (Intermittent Fasting) खाना खाने का एक पैर्टन है, जिसमें इंसान 12 से 16 घंटे तक खाना खाए बिना रहता है और खाना खाने का वक्त सिर्फ 6 या 8 घंटे का ही होता है.from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/38WyZrV
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