Tips For Preventing Ageing Effects: अक्सर 30-40 की उम्र (Age) तक पहुंचते-पहुंचते अपने चेहरे व शरीर पर बढ़ती उम्र के लक्षण (Symptoms) नज़र आने लगते हैं. यह बहुत कुछ हमारी गलत जीवन-शैली (Life-style) और खानपान की आदतों में लापरवाहियों के चलते भी होता है. हालांकि, बढ़ती उम्र को रोकना तो किसी के लिये भी नामुमकिन है पर अगर हम बढ़ती उम्र के साथ कुछ खास एहतियात बरतना शुरू कर दें तो इस असर को काफी हद तक कम किया जा सकता है.
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