Healthy Breakfast To Control Weight Gain: नए साल (New Year) के साथ लोगों की कई उम्मीदें बढ़ी हैं. बेहतर भविष्य की आशा में हर कोई नए साल का स्वागत कर रहा है. लेकिन बुरी खबर ये भी है कि देश में कोरोना (Corona) का नया वेरिएंट ओमीक्रोन तेजी से फैल रहा है. ऐसे में यह जरूरी है कि हम अपनी सेहत (Health) को बेहतर रखने के लिए जहां तक हो सके हेल्दी डाइट को मेंटेन करें. ऐसे में अगर आप अपने ब्रेकफास्ट में कुछ हेल्दी बदलाव लाएं तो यह आपकी सेहत को बेहतर रखने के साथ साथ बीमारियों से लड़ने की ताकत भी देगा.
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