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Monday, September 26, 2022

हार्ट को मजबूत बनाते हैं ये 5 फूड्स, बीमारियों से बचाव करने में कारगर

September 26, 2022 Hindi News18 -Health , 0 Comments
Foods To Keep Heart Healthy: पालक, टमाटर, स्ट्रॉबेरी और आलमंड हार्ट को हेल्दी बनाते हैं. ऐसे फूड आइटम्स कोलेस्ट्रॉल, ब्लड प्रेशर और ट्राइग्लिसराइड का स्तर कम कर हार्ट को मजबूती देते हैं.

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