शुगर के मरीज हैं तो फुल फैट मिल्क को तुरंत कहें बाय-बाय, हो सकती है आपको बड़ी दिक्कत

Negative effect of full fat milk in diabetes- एक बैलेंस मील के लिए दूध का सेवन करना जरूरी होता है लेकिन डायबिटीज के मरीजों को दूध से भी परहेज करना पड़ता है. आइए जानते हैं डायबिटीज के मरीजों के लिए दूध के कुछ अच्छे और बुरे ऑप्शन के बारे में.

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