आप शरीर में दर्द और सूजन को दूर करने के लिए एंटीइंफ्लामेंट्री ड्रिक्स का सेवन कर सकते हैं. इनके रोज सेवन से आपके दर्द में आराम होगा. इसके लिए आप हल्दी वाला दूध, चेरी जूस, जिंजर ग्रीन टी आदि का सेवन करें.
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