पेट में बन रही है गैस? बिलकुल ना हों परेशान, एक्सपर्ट के बताए 5 उपाय करें फॉलो, जड़ से खत्म हो जाएगी परेशानी

पूरे दिन बैठे रहना और क्षमता से अधिक चाय (Tea) पीना गैस बनने के लक्षणों में एक है. इसके लिए लोग कई तरह की दवाएं और घरेलू नुस्खे आजमाते रहते हैं. आराम नहीं मिलने पर अजवाइन, छाछ, केला और सेब के सिरके का सेवन किया जा सकता है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसके सेवन करने का तरीका.

from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/uKU3o4e
https://ift.tt/lbHJkn2