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Friday, July 28, 2023

प्लैंक करने से हाई ब्लड प्रेशर होगा कंट्रोल, शरीर रहेगा फिट और तंदुरुस्त, नए शोध में चौंकाने वाले खुलासे

July 28, 2023 Hindi News18 -Health , 0 Comments
Blood Pressure: व्यायाम करने से शरीर फिट और तंदुरुस्त रहता है. यह सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. ऐसी ही एक एक्सरसाइज प्लैंक है. नए शोध में दावा किया गया है कि प्लैंक करने से हाई बीपी कंट्रोल किया जा सकता है.

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