सावधान! हैवी वर्कआउट से बढ़ सकता हार्ट अटैक का खतरा, कौन सी बीमारी बनती है वजह, जानें क्या कहती है रिपोर्ट

Heart attack disease: हार्ट को हेल्दी रखने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल और अच्छा खानपान के साथ नियमित एक्सरसाइज बेहद जरूरी है. हालांकि, वर्कआउट को क्षमता से अधिक करने से आपके दिल को फायदे की जगह नुकसान हो सकता है. इस खबर को पूरा जानने के लिए पढ़ें पूरी रिपोर्ट-

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