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Sunday, September 3, 2023

हेल्दी हार्ट के लिए कैसा हो हमारा फूड, लाखों लोगों पर रिसर्च के बाद शोधकर्ताओं ने तैयार किया फॉर्मूला, हार्ट अटैक से बचाएगी ये डाइट

September 03, 2023 Hindi News18 -Health , 0 Comments
Diet for Healthy Heart: दुनिया भर में लोगों के हार्ट पर खतरा मंडराने लगा है. इसे देखते हुए करीब 80 से ज्यादा देशों में एक स्टडी की जा रही है. इस स्टडी के आधार पर हेल्दी हार्ट के लिए कुछ फूड सुझाए गए हैं. इन फूड के नियमत सेवन से हार्ट अटैक से बचा जा सकता है और हार्ट की क्षमता बढ़ सकती है.

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