धूप में घूम रहे है बाहर तो करें यह उपाय, शरीर में नहीं होगी पानी की कमी

Keep Hydrate Yourself: डॉक्टर सुनीता लांबा ने डिहाइड्रेशन से होने वाली बीमारियों के बारे में जानकारी देते हुए बताया कि इसमें शुरुआती लक्षणों के दौरान शरीर में थकान होना, कब्ज की समस्या होना, खाना पीना न पचना इत्यादि लक्षण होते हैं.

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