शुगर को पानी की तरह सोख लेता है मखाना, डायबिटीज के लिए है रामबाण

Azamgarh News: मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट है, जो स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. इसके सेवन से हाई लेवल ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है. साथ ही डायबिटीज के मरीजों के लिए मखाना ब्रेकफास्ट में सबसे अच्छा नाश्ता हो सकता है.

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