वजन कम करने की सनक; डाइटिंग के चलते गई लड़की की जान! एक्सपर्ट से जानें...

युवाओं में बढ़ती डाइटिंग की प्रवृत्ति कभी-कभी जानलेवा साबित हो सकती है. केरल की 18 वर्षीय श्रीनंदा की मौत गलत डाइटिंग के कारण हुई. विशेषज्ञों के अनुसार, बिना प्रमाणित डाइटिशियन की सलाह के डाइटिंग खतरनाक हो सकती है. संतुलित आहार और सही मार्गदर्शन से सुरक्षित रूप से वजन घटाया जा सकता है.

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