क्या पुरुषों को सोयाबींस नहीं खाना चाहिए, इससे क्या नुकसान होता है, जान लीजिए

Does Soybeans effects Male testosterone: सोयाबींस में पौष्टिक तत्वों का भरमार है. इसे प्रोटीन का खजाना कहा जाता है. प्रोटीन के अलावा भी सोयाबींस में कई तरह के पोषक तत्व होते हैं लेकिन कुछ अध्ययनों में कहा गया है कि सोयाबींस का सेवन पुरुषों को ज्यादा नहीं करना चाहिए.

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