घर पर मिनटों में शुद्ध टोफू बनाने की विधि और इसके फायदे

Easy Tofu Recipe at Home and Health Benefits: टोफू पनीर जैसा ही दिखता है, लेकिन पनीर से टोफू न्यूट्रिएंट्स और सेहत लाभ से काफी अलग है. आप मार्केट का टोफू खरीद कर नहीं खाना चाहते हैं तो घर पर टोफू बनाने की ये झटपट रेसिपी जान लें. पढ़ें टोफू के सेवन के फायदों के बारे में भी यहां.

from हेल्थ &Amp; फिटनेस News in Hindi, हेल्थ &Amp; फिटनेस Latest News, हेल्थ &Amp; फिटनेस News https://ift.tt/VI6EGty
https://ift.tt/EbK9Yxa