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Thursday, August 14, 2025

वजन घटाना हो या कब्ज मिटानी हो, सुबह-सुबह खाली पेट पी लें इलायची का पानी

August 14, 2025 Hindi News18 -Health , 0 Comments
Elaichi Water Benefits: इलायची सिर्फ स्वाद के लिए नहीं, बल्कि एक औषधि भी है. रात में भिगोई गई 5-6 इलायचियों का पानी सुबह खाली पेट पीने से पाचन दुरुस्त होता है, इम्यूनिटी बढ़ती है, और वजन कम करने में भी मदद मिलती है.

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