Green-Mediterranean Diet Benefits: हार्वर्ड की एक स्टडी में पता चला है कि ग्रीन-मेडिटेरेनियन डाइट दिमाग की एजिंग प्रोसेस को धीमा कर सकती है. इस डाइट में ग्रीन टी और मंकाई पौधा शामिल होता है, जो दिमाग को हेल्दी बनाए रखता है.
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