Do not do this work after eating at all, it affects health
खाने के बाद बिल्कुल न करें ये काम, सेहत पर पड़ता है ये असरसेहत (Health) बनी रहे इसके लिए लोग अपनी डाइट (Diet) में पौष्टिक आहार शामिल करते हैं. मगर सेहत बनाए रखने के लिए अच्छी डाइट लेने के अलावा यह भी जरूरी है कि आपने जो खाया है, उसका पाचन (Digestion) ठीक तरह से हो.
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