इम्यून सिस्टम मजबूत बनाने के लिए रोज करें ये चार योगासन, नहीं पड़ेंगे बीमार
मानसून सीजन (Monsoon season) में कई तरह की वायरल (Viral) बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. कमजोर इम्यून सिस्टम (Immune system) वाले लोग इन बीमारियों का शिकार जल्दी होते हैं. ऐसे में आप इन योग के द्वारा इम्यून सिसेटम को मजबूत बना सकते हैं.
from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/2DweYMa
No comments:
Post a Comment