You may have a wrong way of sleeping, cause these problems, know their treatment
आपको सोने का गलत तरीका हो सकता है इन समस्याओं का कारण, जानिए इनका इलाजसोने (Sleeping) के गलत तरीकों के कारण कंधों (Shoulders), पीठ में दर्द, कलाई, गर्दन में दर्द (Neck)और सिर में दर्द (Headache) की समस्या हो सकती है. अगर आप भी इस तरह की समस्याओं से परेशान हैं तो आपको सोने के तरीके में बदलाव करना होगा.
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