सेहतमंद (Healthy) रहने के लिए ज्यादा पानी (Water) पीना अच्छा माना जाता है. मगर हर व्यक्ति को शरीर के वजन (Body Weight) के हिसाब से पानी पीने की जरूरत होती है और उसके लिए पहले अपना वजन माप लेना चाहिए.from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/3lZZp0u
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