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Thursday, October 1, 2020

क्यों मनाते हैं वर्ल्ड वेजिटेरियन डे, शाकाहारी खाने से होते हैं क्या फायदे

October 01, 2020 Hindi News18 -Health , 0 Comments
कई रिसर्च में यह साबित हो चुका है कि हृदय रोग (Heart Diseases) और कैंसर (Cancer) जैसी बीमारियों का खतरा कम करने के लिए वेजिटेरियन डाइट (Vegetarian Diet) का सेवन करना ही सही होता है. ऐसे में खाने में फल और सब्जियों की मात्रा को बढ़ाएं.

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