Follow my blog with Bloglovin Follow my blog with Bloglovin सूर्य नमस्‍कार से करें दिन की शुरुआत, बीमारियों से छुटकारा दिलाएंगे ये योगासन - Health Disease Remedy

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Sunday, October 11, 2020

सूर्य नमस्‍कार से करें दिन की शुरुआत, बीमारियों से छुटकारा दिलाएंगे ये योगासन

October 11, 2020 Hindi News18 -Health , 0 Comments
शरीर को फिट (Fit) और हेल्दी (Healthy) रखने के लिए योग (Yoga) करना बहुत जरूरी है. योग से न सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य (Physical Health) अच्‍छा रहता है, बल्कि इससे मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) भी बेहतर बना रहता है.

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