हानिकारक रसायनों से बचाव और पोषण के लिए घर पर उगाएं सब्जियां, मसाले

World Food Day 2020: कई अध्ययनों से पता चलता है कि घर पर ही जरूरी खाद्य सामग्रियों को उगाने के कई लाभ हो सकते हैं. जैसे यह पोषण को बढ़ावा देती हैंं. साथ ही सब्जियों-फलों (Vegetables-Fruits) को उगाने में शारीरिक व्यायाम हो जाता है.

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