गुड़ (Jaggery) में काफी मात्रा में फाइबर (Fiber) पाया जाता है, जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है. इसके सेवन से पाचन शक्ति मजबूत होती है.from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/2Joj9fm
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