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Monday, October 24, 2022

ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने में कारगर है सुखासन, जानें अन्य हेल्थ बेनिफिट्स

October 24, 2022 Hindi News18 -Health , 0 Comments
Benefits of Sukhasana: सुखासन एक बेहद आसान योग क्रिया है, जिसका नियमित अभ्यास करने से ब्लड फ्लो और डाइजेशन सही रहता है और शरीर का पोस्चर सुधारने में मदद मिलती है.

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