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Wednesday, October 12, 2022

विटामिन D की कमी से हड्डियां हो सकती हैं कमजोर, इन फूड्स से कमी होगी पूरी

October 12, 2022 Hindi News18 -Health , 0 Comments
Vitamin D Foods: विटामिन डी की कमी से कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है. नsचुरल मेडिसिन जैसे सनलाइट और न्यूट्रीशियस फूड्स जैसे दूध, दही, अंडा इस कमी को पूरा कर सकते हैं और इससे जुड़ी परेशानियों से बचाव करने में भी मदद करते हैं.

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