How to control bp and blood pressure: आजकल की मॉडर्न लाइफ बीपी और डायबिटीज जैसी क्रोनिक बीमारियां आम हो गई है लेकिन अगर लाइफस्टाइल में बदलाव के साथ कुछ अच्छी चीजों का सेवन किया जाए तो आसानी से कंट्रोल किया जा सकता है. वैसे तो सभी ड्राई फ्रूट हेल्थ के लिए अच्छे होते हैं लेकिन पिस्ता बीपी और ब्लड शुगर को एक साथ कम करने की क्षमता रखता है.
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