Yoga Session With Savita Yadav : योग हमारे शरीर की स्टिफनेस को दूर करने का सबसे आसान जरिया है. नियमित योग कर आप अपने शरीर को स्ट्रेच कर सकते हैं और जकड़न दूर कर सकते हैं. आज न्यूज़18 हिंदी के यूट्यूब लाइव सेशन में योगाचार्या सविता यादव (Savita Yadav) ने कुछ ऐसे योग का अभ्यास कराया, जिसकी मदद से शरीर की फ्लेक्सिबिलिटी को बढ़ाया जा सकता है.
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