उम्र बढ़ने के साथ स्किन हो जाती ढीली? जवानी में करें 5 काम, त्वचा रहेगी हेल्दी

Loose Skin Problem: उम्र बढ़ने के साथ-साथ त्‍वचा अपनी एलास्टिसिटी या लचीलापन खोने लगती है. इससे हाथों की स्किन भी लूज होकर लटकने लगती है. इसका सबसे बड़ा दोषी हमारा गलत खानपान और दिनचर्चा है. हालांकि, कई बार ये लक्षण- कम पानी का सेवन, धूम्रपान, गर्भावस्‍था, वजन कम होना और स्किन प्रोडक्‍ट के इस्‍तेमाल की वजह से भी दिखने लगते हैं. इससे निजात पाने के लिए लोग तमाम उपाय करते हैं, लेकिन आराम नहीं मिलता है. हालांकि, इससे निजात पाने के लिए जवानी में ही कुछ काम शुरू कर दें, ये दिक्कत बुढ़ापे तक नहीं आएगी. आइए संजय गांधी मेमोरियल हॉस्पिटल दिल्ली की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. प्रीती से जानते हैं स्किन में कसावट लाने के उपायों के बारे में-

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