खाना खाने के बाद क्यों आने लगती है नींद? क्या फूड्स में होता है नशा, जानें सच

Why You Get Sleepy After Eating: अक्सर लोगों को खाना खाने के बाद नींद आने लगती है. कई लोग तो खाने के बाद कुछ देर की नींद लेने के बाद ही कुछ काम करते हैं. आखिर खाने में ऐसा क्या होता है, जिसकी वजह से लोगों को नींद आने लगती है? चलिए इसकी वजह जानते हैं.

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