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Sunday, July 21, 2024

सीजनल एलर्जी से बचने के लिए फॉलो करें ये टिप्स, इम्यूनिटी को करेगा मजबूत

July 21, 2024 Hindi News18 -Health , 0 Comments
डेली लाइफ में कुछ ऐसी चीजें हैं, जो एलर्जी और संक्रमण के खिलाफ आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं. नर्सिंग ऑफिसर मुकेश लोरा के अनुसार अपनी डाइट में चिया सीड, अलसी और अखरोट जरूर शामिल करना चाहिए.

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