तेजी से घटने लगेगा यूरिक एसिड..! अगर डाइट में शामिल कर लें ये 6 चीजें

How To Control Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड तभी तक ठीक है, जब तक वह कंट्रोल में है. इसका लेवल बढ़ते ही तमाम बीमारियां अपना शिकार बनाने लगती हैं. इस परेशानी का सबसे बड़ा कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान है. जी हां, शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में दर्द, हड्डियों से जुड़ी समस्याएं, सूजन और गठिया दर्द सताने लगता है. इसको कंट्रोल करने के लिए लोग तमाम महंगी दवाओं का सेवन करते हैं. लेकिन, अगर आप नेचुरल तरीके से यूरिक एसिड घटाना चाहते हैं तो कुछ चीजें काफी फायदेमंद हो सकती हैं. आइए जानते हैं इन चीजों के बारे में-

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