आपकी ये 10 आदतें शुगर और हार्ट दोनों के लिए हो सकती हैं जिम्मेदार

10 habits increase risk of diabetes: अधिकांश मामलों में हम अपनी बीमारियों के लिए खुद ही जिम्मेदार होते हैं. बीमारियों के पीछे की सबसे बड़ी वजह लाइफस्टाइल का अनहेल्दी होना और खान-पान में गड़बड़ी करना है.

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