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Sunday, September 28, 2025

Chukandar Benefits: चुकंदर के 6 अनोखे फायदे, रोज खाने से बदल जाएगी सेहत

September 28, 2025 Hindi News18 -Health , 0 Comments
Beetroot Benefits: चुकंदर में नाइट्रेट्स, कार्बोहाइड्रेट्स, फाइबर, बीटालेन, विटामिन सी, फोलिक एसिड और पोटैशियम होते हैं, जो ब्लड प्रेशर, एनर्जी, पाचन, त्वचा और हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद हैं.

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