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Thursday, November 20, 2025

ठंड को चकमा दो... रोज खाओ ये 5 देसी फूड, सर्दी-खांसी भूलकर भी नहीं आएगी पास

November 20, 2025 Hindi News18 -Health , 0 Comments
Winter Health Foods : ठंड में हल्दी वाला दूध, अदरक, लहसुन, गुड़, मूंगफली और हरी सब्जियां जैसे पालक, मेथी, बथुआ, सरसों का साग, गाजर शरीर को गर्मी, ऊर्जा और इम्यूनिटी देते हैं. इसका सेवन करने से सर्दी, खांसी भी दूर रहती है.

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