क्या सच में 1 हफ्ते में 4 किलो वजन कम हो सकता है? जानिए Switch-On Diet का पूरा सिस्टम

अगर आप भी सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रही Korean Switch-On Diet के बारे में सुनकर कन्फ्यूज हैं कि आखिर इसमें ऐसा क्या खास है, तो यह जानना ज़रूरी है कि यह डाइट सिर्फ वजन घटाने का दावा नहीं करती, बल्कि शरीर के पूरे मेटाबॉलिक सिस्टम को “रीस्टार्ट” करने की बात करती है. चार हफ्तों में फैट-बर्निंग मोड ऑन करने, पहले ही हफ्ते में तेजी से वजन कम होने और बिना मसल लॉस के एनर्जी बनाए रखने जैसे दावों की वजह से यह डाइट लोगों के बीच चर्चा का विषय बनी हुई है.

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