ये 5 नेचुरल तरीका... जिससे आपका पुराना से पुराना कब्ज चुटकियों में हो जाएगा ठीक

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कब्ज एक आम समस्या बनती जा रही है, लेकिन इसे हल्के में लेना बड़ी गलती हो सकती है. पेट साफ न होना सिर्फ असहजता ही नहीं देता, बल्कि गैस, एसिडिटी, मुंह के छाले और स्किन समस्याओं की वजह भी बन सकता है. दरअसल कब्ज शरीर का संकेत है कि पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं कर रहा.

from हेल्थ एंड फिटनेस News in Hindi, हेल्थ एंड फिटनेस Latest News, हेल्थ एंड फिटनेस News https://ift.tt/XfxNFZP
https://ift.tt/xblU4SR