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Sunday, January 23, 2022

Anger Management Tips: गुस्से पर कैसे पाएं काबू? एक्सपर्ट से जानें जरूरी टिप्स

January 23, 2022 Hindi News18 -Health , 0 Comments
How to control anger: एक्सपर्ट्स के मुताबिक गुस्सा किसी व्यक्ति की भावना, विचार और व्यवहार का नतीजा है. इससे बॉडी में टेंशन बढ़ती है. इसे कुछ जरूरी एंगर मैनेजमेंट टिप्स के जरिये और लाइफस्टाइल में बदलाव कर कंट्रोल किया जा सकता है.

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