सर्दियों में फिजिकल वर्कआउट से बेरूखी कई बीमारियों को दस्तक दे सकती है. फेफड़ों और हृदय की बीमारियों से जूझ रहे लोगों को सर्दियों में खासतौर पर ध्यान रखना चाहिए. सर्दियों में सेहत और व्यायाम से जुड़ी अहम बातों को जानने के लिए पढ़ें इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल में फिजियोथेरेपी डिपार्टमेंट की हेड डॉ. सीमा ग्रोवर से खास बातचीत.
from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/3AsRnEQ
https://ift.tt/eA8V8J
from Latest News हेल्थ & फिटनेस News18 हिंदी https://ift.tt/3AsRnEQ
https://ift.tt/eA8V8J
No comments:
Post a Comment