वर्किंग लाइफ में 'माइक्रोब्रेक्स' की जरूरत को न करें इग्नोर, बोरिंग काम में भी आएगा इंट्रेस्ट

Microbreaks Importance in working life: मनुष्य का दिमाग लंबे समय तक एक ही काम करने के लिए नहीं बना है. तरह-तरह के सांसारिक कामों में व्यस्त रहने की वजह से हमारा दिमाग कई बार भटक जाता है और वह सही निर्णय नहीं ले पाता ऐसी स्थिति में अपने मन को शांत करने के लिए माइक्रोब्रेक जरूरी है.

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