अगर आप बिना पका हुआ भोजन करेंगे तो इससे आपको पेट फूलने और गैस का अनुभव हो सकता है. इसके अलावा, अगर खाना पेट में जाकर पचा नहीं है तो भी यह ब्लोटिंग की वजह बन सकता है. यही नहीं, खाने के गलत कॉम्बिनेशन की वजह से भी पेट में ब्लोटिंग की समस्या हो सकती है.
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