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Walking for Weight Loss: वजन जब एक बार बढ़ जाता है तो उसे घटाना बहुत बड़ी चुनौती है. हालांकि लोग मेहनत भी करते हैं लेकिन वजन नहीं घटता. कुछ लोगों की शिकायत रहती है कि वह हर रोज 6 हजार कदम चलते हैं, इसके बावजूद वजन कम नहीं होता. आखिर इसके पीछे क्या वजह है. इस विषय पर हमने गैस्ट्रोइंटरेलॉजिस्ट डॉ. श्री हरि अखनिखिंडी से बात की.

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