क्या शुगर के मरीजों को तरबूज खाना चाहिए? डाइटिशियन ने बताई चौंकाने वाली बात

How Watermelon Affect Blood Sugar: गर्मियों में तरबूज शरीर को हाइड्रेटेड रखने में काफी मददगार होता है और इसमें पोषक तत्वों का खजाना होता है. तरबूज बेहद मीठा होता है, जिसकी वजह से शुगर के मरीज इसे अवॉइड करते हैं. क्या वाकई तरबूज खाने से डायबिटीज बढ़ सकती है?

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