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Tuesday, June 3, 2025

लिवर को 100 साल तक रखना है हेल्दी? डॉक्टर सरीन के बताए 5 टिप्स करें फॉलो

June 03, 2025 Hindi News18 -Health , 0 Comments
Tips To Keep Liver Healthy: लिवर को हेल्दी रखने के लिए बैलेंस्ड डाइट लें, प्रोसेस्ड फूड्स से बचें और शराब से दूरी बनाएं. इसके अलावा रोज सुबह 2 सेब खाएं और रेगुलर एक्सरसाइज करें. इन तरीकों से आपका लिवर लंबी उम्र तक हेल्दी रहेगा.

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