रात में बालों में तेल लगाना और मालिश करना जरूरी क्यों? आयुर्वेद से समझिए

बालों का झड़ना आजकल हर किसी की चिंता बन गया है. इसका कारण तनाव, गलत खानपान, मौसम में बदलाव या स्कैल्प का सूखापन हो सकता है. आयुर्वेद में इसे मुख्य रूप से वात वृद्धि से जोड़ा गया है. ऐसे में कई लोग रात को तेल से मालिश करते हैं. जानिए, रात में बालों पर तेल मालिश क्यों करें?

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